不治已病治未病不治已乱治未乱

　　她告诉我：她白天带着孩子真的很累，因为孩子的所作所为会挑战她的每一根神经，比如会把好好的床单用剪刀剪成布条，说是学奶奶裁衣服；比如看见马桶能把纸巾冲下去，就会把一大堆塑料袋塞到马桶里试试，然后说：妈妈我要试试塑料袋能冲下去吗？还有昨天又洗了一大筐白糯米，说要用这个煮白米粥喝。。。。。

　　因为晚上11点到1点是走胆经的，这时候的阳气开始升发，一旦过了11点还不睡，你反而会越来越清醒，睡意全无

　　如果这个时候还不睡，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血液生不成，就容易长斑，长痣（其实就是肝脏排毒功能受到影响）

　　他如果10点钟睡，1点一定会醒来，然后精神很好，他原话是精神足到可以打老虎，然后一定要看1个多小时电视，才能继续睡

　　他只有半夜12点，或者1点睡，才能一觉睡到天亮四五点，但是第二天的下午一定要打瞌睡，否则就脑子浑浑噩噩

　　他说他从年轻时候就养成了这个晚睡的习惯，年轻时候仗着身体好，经常半夜玩K歌搞到一两点睡，然后就这样改不过来了

　　他告诉我大概从十年前开始，他几乎一周四到五次酒局，而且喝的都是白酒，（这样过量喝酒一定伤肝，所以他脸有点发青）

　　就诊时候，他反复说自己年轻时候身体很好，晚睡一会根本没什么感觉的，但是慢慢后来感觉睡眠生物钟混乱后，身体滑坡太厉害了

　　昨天还看了一个小伙子，我忘记是79年还是81年的了，反正整个人很消瘦很消瘦，感觉就是大风来了能吹倒的那种，他说最近一次半夜喝酒后，第二天早上吃早饭，吃了两个凉的山芋后，突然胃痛了两天

　　然后他开始说自己身体很好，说以前是五万人公司里游泳第三名的，还说自己以前是校运动会的，体育一直很好的等等等等

　　他舌头是那种很小很小的阴虚舌头（底子是偏阴虚的），但是舌苔中焦一片虚寒，偏阴虚体质的人是会很进取，比如运动的爆发力很强，年轻的时候精力很旺盛，这就是因为阴虚，阴不足，阳相对多出来后的显性

　　脾胃虚寒之后，卫阳就会不固，这就足以解释他后面告诉我，他只要穿少了，冷风一吹，必拉肚子的原因（就是脾胃搞虚寒了）

　　对于这样的患者，如果不能说服他少吃水果，少吃冰的，你再怎么给他用药温脾胃，都是没用的，你一边温，他一边继续一箱一箱的吃水果，有什么用呢？

　　第一个就是怎么看待这个世界，怎么看待人生，很多患者接触了宗教，或者传统文化后，心态发生改变后，很多心病心事就慢慢放下了。

　　第二个生活方式，也就是今天说的，有些患者加班熬夜，聚会，然后「我这里不舒服，那里也不舒服，医生给我开点药调调吧。」

　　看似在积极求医问药，但其实是：「米医生，快搞定这些问题吧，搞定了我才能继续像以前一样玩命工作聚会啊。。。」

　　中医里，其实是没有「病」这个概念，有的是找出内的不和谐或不平衡，然后用中药的偏性来扶偏救弊，去努力改善这些不和谐和不平衡。

　　汤药负责的是调整五脏六腑的脏腑功能，帮你排邪，帮你恢复身体正气，帮助推一把，帮你身体自我修复。