力月西吃一片可以睡几个小时？

　　您好，根据您所描述的，力月西是镇静药片，每个人对力月西的敏感度不一样，一般是可以睡4到6个小时，建议最好是需要进行降压，降低自己的目标，通过运动去释放一下压力，睡前可以听一下轻音乐，建议最好是不要使用药物来助眠，以免引起依赖性。

　　你好：很高兴为你解答，由于工作压力大导致失眠，出现了睡眠障碍。建议你放松心情，每天多做户外有氧活动，多与朋友聊天，听放松音乐，睡前不要想太多，用热水泡脚或用热水洗澡，最好不要私自用药，请尊医嘱用药，药物吃太多，会有依赖性。祝你健康快乐！

　　药物都有一定的副作用的，而且，药效也是因人而异，根据每个内酶的含量和活性而定，如果代谢比较慢，是会影响第二天的工作的

　　药物的作用是促进睡眠的，不是一颗药能睡几个小时，建议最好进行自我调节，做一些运动或其他的事释放压力，而不是依赖药物帮助睡眠，这样长期下去会产生赖药性，而且对身体也有一定的危害，可以采取其他方式来帮助入睡。祝你愉快!

　　患处、检查报告或其他资料赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！赠送不赠送1元2元5元10元提交咨询返回支付金额：赠送医生锦旗支付请使用微信扫一扫扫描二维码支付关闭投诉您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。请选择投诉理由

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